תוכן העניינים

עין החוכמה וקסם הרגע 92 מחשבות יתומות 99 מלחמה : האם אין לנו ברירה ? 100 אמפתיה : לזרום עם האחר 104 השקט שבעין הסערה 107 תשוקה, אי-היקשרות והתעוררות 110 מסע בדרך ללא דרך 121 תשישות רוחנית והתחדשות 125 הלווייתן : לשחרר את כוח החיים הכלוא 128 חלק שלישי ראייה משחררת : הנוף הוא אנחנו ( Panya ) 133 מילותיו האחרונות של הבודהא : "היה אי עבור עצמך" 135 אהבה היא המהות 140 מהי קארמה ואיך היא פועלת ? 144 אחדות : מושג או חוויה ? 148 שמחת חיים וזיכרונות קשים 151 נפילה לצורך עלייה : משל הנביא יונה 157 האם אלוהים קיים או שהקיום הוא אלוהים ? 163 השוכנת בתוכנו 171 הרחם הוא חלל ריק 172 לב חומל, רוח חופשית 175 לוחם השָׁמְבַּלָה : להשתמש בנשק התבונה כדי לשנות את העולם 183 לא זה ולא זה : דרך האמצע כמרחב שבין הקצוות 190 האם אני כאן והעולם שם בחוץ ? 196 התעוררות 205 לא המפץ הגדול ? 208 אפילוג להיות מורה רוחני : ריאיון עם סטיבן פולדר 209 נספח הנחיות בסיסיות לתרגול מדיטציה 217  אל הספר