פרק 5 שפיטה ושיפוטיות כטריגרים לחרדה חברתית

74 | חרדה חברתית — להכיר אותה, לצאת ממנה עלתה בי השיפוטיות : “התחום הזה לא שייך לי” / “מה חשבתי לעצמי” . כיוון שכולן היו בכושר, הן יכלו לבצע את התרגילים בקלות, אבל אני, עם ממדי גוף מלאים ולא ממש בכושר, יכולתי לבצע רק את חלקם . כשהתחלקנו לזוגות לשם תרגול, מובן שלא הייתי ההעדפה של אף אחת . בנוסף, תלמידות רבות בקורס היו בנות אותו הגיל והתגוררו באותו אזור, וכך נוצרו חברויות שהתקיימו גם מעבר לשעות הלימודים . ניסיתי להתחבר אליהן, אבל גיליתי עוד ועוד פערים בינינו, בכל תחום כמעט . למרות זאת, לא נתתי לכל זה להעיב עליי ולהרחיק אותי מחלומי . חשבתי שכאשר יגיע החלק של ההתנסות המעשית ואצטרך להעביר לכיתה שיעור פילאטיס, הן ילמדו להעריך אותי . סמכתי מאוד על כישורי הלימוד ויכולת הקליטה שלי, ועל הניסיון שצברתי בעמידה מול קהל . ואז הרגע הגיע . באתי בביטחון רב להעביר את השיעור שלי, אך עשיתי טעות כבר בהתחלה . שכחתי להתחיל את השיעור בחימום, ומייד עברתי לתרגילים . קלטתי את הטעות רק כעבור כמה דקות, וכבר היה מאוחר מדי . הייתי חייבת להמשיך את השיעור אך נעשיתי כבויה . מובן ששאר התלמידות הרגישו שהאנרגיה שלי ירודה ...  אל הספר
איפאבליש הוצאה לאור