תוספי המ ון של ת וכנית צע ירים לנצח לאריכות ימים׀ 93 2 ומיועדות לתמיכה בספורטאים ובאלו העוסקים בפעילות גופנית בעצימות גבוהה . הן מקדמות צמיחת מסת שריר לכל אוכלוסייה שנזקקת לכך, ובכלל זה קשישים . 3,000 מ"ג ליום . קריאטין, 5 עד 10 גרם ליום, מגביר סינתזת שריר ותפקוד 8 המיטוכונדריה בשילוב עם פעילות גופנית ואימוני כוח . תמיכה תזונתית נוספת בהתאם למצבכם הבריאותי, היעד והמוכנות שלכם לשדרג את התמיכה התזונתית, להלן תוספי תזונה חשובים לתפקוד המיטוכונדריה, ייצור אנרגיה, ניקוי רעלים והפחתת דלקת . תוכלו ליטול אותם ביחד או לחוד . טבליות או אבקה להכנת משקה, שכוללות את הנוטריינטים אצטיל-ל-קרניטין, קו-אנזים Q10 , ל-גלוטתיון, סופראוקסיד דיסמוטאז ופורמולת ATP מיוחדת שתומכת בתפקוד מיטוכונדריה ומפחיתה עקה חמצונית ודלקת . אצטיל-ל-קרניטין, 500 עד 1,000 מ"ג ליום, לתמיכה בתפקודי המיטוכונדריה . PQQ , תרכובת נגזרת של קו-אנזים Q10 , 100 עד 200 מ"ג ליום, לסיוע בתפקודי המיטוכונדריה . חומצה אלפא-ליפואית, 300 עד 600 מ"ג ליום, נוגדת חמצון ומסלקת רעלים, תומכת ברגישות לאינסולין ובבקרה על גלוקוז . בוטאין ( butei...
אל הספר