ד " ר ברנה בראון 2 חשוב לתת את הדעת על מה שאנחנו נדרשים להביא עמנו . מה נדרש כדי לחיות ולאהוב ממקום של ערך ? כיצד נוכל לקבל אי-שלמות ולאמץ אותה אל לבנו ? כיצד נטפח את הדברים שאנחנו זקוקים להם ונרפה מן הדברים המעכבים אותנו ? התשובה לכל השאלות האלה היא אומץ, חמלה וקשר — אלה הכלים שאנחנו זקוקים להם כדי להתקדם במסע שלנו . לא אופתע אם תחשבו, "נהדר, כל מה שאני צריך כדי להילחם בפּרפקציוֹניזם זה בסך הכול להיות גיבור-על . " אומץ, חמלה וקשר עשויים להצטייר כאידיאלים גדולים ומרוממים . אבל לאמיתו של דבר, הם אופני פעולה יומיומיים, ואם אנחנו מתרגלים אותם די הצורך, הם נעשים למתנות נפלאות שנוכחות בחיינו . החדשות הטובות הן כי מוקדי הפגיעוּת שלנו הם-הם המחייבים אותנו להידרש לכלים המופלאים האלה . הואיל ואנחנו אנושיים ובלתי מושלמים בצורה כה מרהיבה, מזדמן לנו להשתמש בכלים שלנו על בסיס יומיומי . אומץ, חמלה וקשר נעשים כך למתנות — מתנות שמעניקים לנו הפגמים שלנו . כמה מילים על מה שתמצאו בדפים הבאים . בפרק הראשון אני מסבירה את מה שלמדתי על אומץ, על חמלה ועל קשר, ועל האופן שבו הם באמת ובתמים הכלים המתאימים לפיתוח...
אל הספר