דיוד צדבתם להואי כרותרי מרבדי | 277 הערות : החליטו מי מכם יהיה הילד ומי יהיה ההורה . בן הזוג שבתפקיד הילד יתנהג כאילו הוא נמצא בגיל צעיר ספציפי, וידבר בזמן הווה . ה"ילד" יבחר עם איזה הורה ( או דמות משמעותית אחרת בחייו ) הוא רוצה לדבר . בן או בת הזוג המשחק את ההורה יגיב בחמלה ובקשב ( גם אם ההורה האמיתי לא היה מתנהג כך ) . הוראות : 1 . שבו פנים אל פנים . ההורה אומר, "אני ההורה שלך, איך זה לחיות איתי ? " ( אם ההורה הלך לעולמו, או לא היה נוכח בילדות, שאלו : "איך זה לחיות בלעדיי ? " או : "איך זה היה להיות הילד שלי ? " ) . הילד מתאר חוויות ילדות מכאיבות עם ההורה : "לחיות איתך זה . . . " או : "לחיות בלעדיך זה . . . " ההורה משקף את הזיכרונות הללו באמפתיה : "אם הבנתי אותך נכון, אמרת ש . . . " ובודק כל הזמן לגבי דיוק : "האם הבנתי נכון ? " אם הילד מאשר שהשיקוף מדויק, ההורה שואל : "האם יש עוד דברים לגבי זה ? " 2 . ההורה שואל, "מה החלק הכי קשה בכל זה ? " הילד עונה : "החלק הכי קשה בשבילי זה . . . " ההורה משקף את דברי הילד . הילד ממשיך את השיחה על ידי השלמת התבניות הללו על פי הסדר : "כשזה קורה, אני מ...
אל הספר