תרגיל 1: תמונת הקשר הרצוי לכם

דיוד צדבתם להואי כרותרי מרבדי | 271 הוראות : 1 . קחו שני דפי נייר, דף לכל אחד מכם, ועבדו לחוד . כל אחד מכם יכתוב סדרת משפטים קצרים המתארים תמונה של קשר אהבה אידיאלי כפי שהוא מצטייר בעיניו . רשמו תכונות המצויות בקשר שלכם ושאתם רוצים לשמר, ותכונות שאתם שואפים אליהן . כתבו כל משפט בזמן הווה, כאילו הוא דבר שכבר מתרחש . לדוגמה : "כיף לנו ביחד" ; "יש לנו חיי מין נהדרים" ; "אנחנו הורים אוהבים" ; "אנחנו מפגינים חיבה זה לזה" . נסחו את המשפטים כמשפטים חיוביים . כתבו למשל : "אנחנו מיישבים את חילוקי הדעות בינינו בשקט", במקום : "אנחנו לא רבים" . 2 . הראו זה לזה את המשפטים שכתבתם . שימו לב לפרטים המשותפים לשניכם, והדגישו אותם ( אין זה משנה אם השתמשתם במילים שונות, כל עוד הרעיון הכללי הוא אותו רעיון ) . אם בן או בת זוגכם כתב משפטים שאתם מסכימים עימם אך לא עלו בדעתכם, הוסיפו אותם לרשימה שלכם . לפי שעה, התעלמו מפרטים שאינם משותפים . 3 . עכשיו בדקו את הרשימה המורחבת שלכם, כל אחד את רשימתו, ודרגו כל משפט ( כולל המשפטים שאינם משותפים ) מ - 1 עד ,5 על פי סדר החשיבות שלהם בעיניכם . 1 מסמן "חשוב מאוד עבורכם"...  אל הספר
אחיאסף

אגם הוצאה לאור