איך לחשוב רל מחשבות׀ 61 חוקרים מסוימים מוסיפים עוד רגש חיובי לרשימת הרגשות הראשוניים, והרגש הזה הוא עניין . הרגשת עניין היא מהנה . אנשים שונאים דברים משעממים ומתים על דברים מעניינים . מובן שהטעמים משתנים מאדם לאדם . יש כאלה שמתעניינים בכדורגל ומשתעממים מבייסבול . יש כאלה שמתים על סרטים דוקומנטריים מדעיים, ואחרים מרותקים לתוכניות בישול . למרות ההבדלים האישיים, הסיבה הכוללת לרגש הזה היא שבני אדם מתקדמים ומשגשגים כשהם לומדים דברים חדשים . לכן, האבולוציה מעדיפה אנשים שאוהבים ללמוד ומתגמלת אותם בעונג . הרגשות השניוניים, או המורכבים, כוללים בושה, אשמה ובוז, שהם למעשה קוקטיילים של הרגשות הראשוניים . למשל, בוז הוא האמונה הנחרצת שמישהו או משהו חסר ערך לחלוטין . בעצם מדובר בתערובת של כעס וגועל . ברור איך זה עשוי לעזור לנו להימנע מדברים מזיקים בחברה, אבל אפשר גם לדמיין שבוז על רקע אמונה דתית הוא רעיון גרוע מאוד — ולכן צריך לנהל אותו . מטא-קוגניציה : לנהל את הרגשות שלכם הרגשות מאותתים למוח המודע שמשהו מתרחש ודורש התייחסות ופעולה — זה הכול . המוח המודע, אם בוחרים להשתמש בו, הוא שמחליט איך להגיב . א...
אל הספר