השינויים הפיזיולוגיים העוברים על כולנו התלויים בגיל ובזמן הם טבעיים וצפויים . הסטטיסטיקה מראה שלישראלים יש בממוצע עשר שנים של חיים עם מוגבלות כתוצאה מתהליכי הזִקנה . כיצד ייראו אותן עשר השנים אינו בגדר גזרת גורל, טוען הרופא הגריאטר פרופ' אפרים יאול . ניתן להפכם לחיים של משמעות ותקווה, חיי קהילה, ביטחון והודיה . יש ביכולתנו לקחת שליטה על השנים הללו באמצעים פשוטים וברורים, ולחיות אותם היטב . הספר עת לחיות מראה כיצד גם בגיל מבוגר כולנו יכולים באמצעות התנהלות נכונה, להיטיב את מצבנו הבריאותי והנפשי, למנוע מחלות ולהאט את מהלכן . בשפה בהירה ובגובה העיניים, תוך חשיפה אישית ובלוויית סיפורים מרתקים מהחיים, מהקליניקה, והצגת דילמות רפואיות - אתיות, פרופסור אפרים יאול - מומחה לבריאות ותפקוד הגיל השלישי ולמחלות המלוות את תהליך ההזדקנות - נותן לנו מענה מקיף ומנומק לשאלות המעסיקות רבים מאיתנו, זקנים וצעירים כאחד, ביניהן : על מה בתהליך ההזדקנות אפשר להשפיע ? איך לא מבזבזים משאבים וכוחות על דברים שהשפעתנו עליהם מועטה ? איך מבדילים בין בלבול לבין דמנציה ? איך להתמודד ולהתנהג עם קרובי משפחה חולי דמנציה וא...
אל הספר