אישית מסכים שעלינו לשנות את הסביבה, אך עלינו לעשות זאת באופן שמנצל את הפסיכולוגיה האנושית ולא פועל נגדה . לפיכך, אני ממליץ לכם לשתף אנשים בתהליך ההבראה של סביבתם . הבראה ללא התייעצות מובילה להתנגדות . הצורך שלנו בהגדרה עצמית צפוי לעורר בנו התנגדות לניסיונות לשלוט בהתנהגותנו, גם אם ההתנהגות שלנו טיפשית ומזיקה לנו . גישה הדרגתית המציעה שפע של חלופות פשוטות ובריאות, בשילוב מערכת תגמולים, היא דרך הפעולה הנכונה . עקרונות "התוכנית לשיפור רמת הרווחה" יסייעו לכם לקדם את ההתמחות הגופנית של האנשים היקרים לכם . העלו מודעות, שנו את הנסיבות, תגמלו התנהגות בריאה, סקרו את החלופות וחשוב מכול, ספקו לסובבים אתכם מודל מוצלח לחיקוי . 198 לחייך לאורך הדרךלחייך לאורך הדרך
אל הספר