פרק 3: חשיבה חמה וחשיבה קרה

מ ב ח ן ה מ ר ש מ ל ו 46 מיוחדת לאמיגדלה, מבנה קטן בצורת שקד ( המילה אמיגדלה פירושה ״שקד״ בלטינית ) . יש לה תפקיד מרכזי בתגובות של פחד ובהתנהגויות הקשורות למין ולתאווה . האמיגדלה מגייסת במהירות את הגוף לפעולה . היא איננה עוצרת כדי להרהר או לדאוג בעניין השלכות ארוכות טווח . גם היום יש לנו מערכת לימבית, ותפקידה די דומה לזה שהיה לה אצל אבות אבותינו האבולוציוניים . היא עדיין משמשת כמערכת ההפעלה החמה והרגשית שלנו, ומתמחה בתגובות מהירות לגירויים חזקים ומעוררי רגשות אשר גורמים באופן אוטומטי הנאה, כאב ופחד . כבר בשעת הלידה היא נמצאת בתפקוד מלא, וגורמת לתינוק לבכות בשעת רעב או כאב . אמנם בהמשך חיינו כיום אנחנו כמעט לא נזקקים לה כדי להתמודד עם אריות זועמים, אך היא עדיין חשובה מאין כמוה כאשר אנו צריכים לחמוק מזרים מטרידים בסמטאות חשוכות, או מרכב מזגזג על כביש מכוסה קרח . המערכת החמה מוסיפה תיבול רגשי לחיינו . היא מניעה את ילדי הגן לרצות שתי 2 חתיכות מרשמלו, אך היא גם מקשה עליהם להתמודד עם ההמתנה . הפעלתה של המערכת החמה מזניקה פעולה מיידית : רעב למזון ורצון בגירויים מעוררים אחרים מציתים התנהגויות ...  אל הספר
מטר הוצאה לאור בע"מ