אדיבות רכה יותר מפרח , אבל חזקה יותר מרעם כשמדובר בעקרונות . [ הגדרות וודיות להארה ] מדיטציה אינה דבר אנוכי . למרות שאתה צולל פנימה וחווה את ה " אני " אתה לא סוגר את עצמך מפני העולם . להיפך , אתה מחזק את עצמך כדי שתוכל להיות יותר אפקטיבי כשתשוב לעולם . זה דומה למה שאומרים במטוסים בהדרכה לשעת חירום : " קודם שים את המסכה על פניך ואז תתפנה לעזור לאלה שלידך לשים את המסכה על פניהם . " חברי צ׳ארלי תמיד אומר – " אם מישהו יושב על שפת המדרכה ובוכה ואתה מתיישב לידו לנחם אותו – די מהר יהיו שם שני אנשים בוכים . " כך שחמלה , הערכה כלפי האחר , והיכולת לעזור לאחר מתחזקות כשאתה עושה מדיטציה . אתה מתחיל לצלול פנימה ולחוות את האוקיינוס הזה של אהבה טהורה , שלום טהור ואפשר גם לומר – חמלה טהורה . אתה חווה את זה ויודע את זה כי אתה הופך לזה בעצמך . אחר כך אתה חוזר לעולם ויש לך באמת יכולות לעזור לאנשים .
אל הספר