ויסות עצמי בלמידה

ויסות עצמי בלמידה הוא תהליך מקיף יותר העוסק בניהול הכללי של הלמידה . הוויסות , כאמור לעיל , מוגדר כתהליך אקטיבי שבו הלומד מציב לעצמו מטרות ומנהל את המוטיבציה , את הקוגניציה ואת ההתנהגות שלו לשם השגת מטרות אלה ( . ) Pintrich , 2000 לוויסות שלושה שלבים : תכנון לפני הלמידה , פיקוח במהלכה והערכה בסופה . בשלב התכנון מציב לעצמו המווסת הטוב מטרות ללמידתו ובונה תכנית עבודה לביצוען . במהלך העבודה הוא מפקח על הצלחתו ומשנה את פעילותו בהתאם למשוב שהוא מקבל . בסיום העבודה הוא מעריך את העבודה ולומד לקחים לעתיד . תהליכי הוויסות נדרשים בכל פעילויות החיים : למידה , עבודה או משחק . המווסת הטוב ידע להתארגן לכל הפעילויות שלו , להפעיל אסטרטגיות נכונות ולהגיע למטרותיו בצורה יעילה . הוויסות עוסק במרכיבים שונים הנדרשים לביצוע המשימות , כמו ארגון הזמן , התארגנות בסביבה הפיסית , התארגנות חברתית , יצירת מוטיבציה עצמית ושמירה על קשב ועל רגשות מתונים . את הקשר בין האסטרטגיות לתהליכי הוויסות אפשר להמחיש בעזרת התרשים הבא : חשוב לעמוד על ההבחנה שנעשית כאן בין אסטרטגיות הלמידה לבין תהליכי הוויסות . האסטרטגיות הן כלים ...  אל הספר