שיפור הדימוי העצמי

הדימוי העצמי שלנו מנחה את התנהגותנו , ואפשר לשנותו לפי טעמנו . הדימוי החדש הוא הדימוי , שאת עיצבת לעצמך – תוך הוספה והפחתה של תכונות , היוצרות הבדלים רצויים ( לירז , . ( 1993 בסיס תפיסה זו הוא הדרך , אשר בה אנשים רואים את עצמם , משפיעה על התנהגותם . הדימוי העצמי של אדם משקף בדרך-כלל תחושות חזרה לילדות . דימוי זה מתמיד חרף חינוך , ניסיון וכישורים ברמה גבוהה , שנרכשו עם השנים . תפיסות שליליות עלולות להתמיד גם לנוכח הצלחה והערכה מצד אחרים . שיפור הדימוי העצמי אינו אפשרי לכל אחד : יש כאלה המתקשים יותר מאחרים לצאת מהרשמים ומהטראומות של העבר . לסיכום – התכונות , שיובילו אותך לקידום , לשיפור תדמיתך ולהעצמה אישית : היי נלהבת והפגיני זאת . פעלי בדרך של חדשנות ויצירה . הציעי רעיונות חדשים , ואל תחמיצי פנים , אם לא יתקבלו . נסי שוב בדרך אחרת ! הראי נכונות " ) כן , ודאי , שאני יכולה לעשות זאת . "( היי חיובית . עבדי קשה ; אנשים מצליחים עובדים קשה . הציגי עצמך היטב . עליך להבטיח , שהישגיך יפורסמו ויזכו להערכה . היי שאפתנית : שאפי תמיד לקידומך . היי אמיצה : קחי סיכונים מחושבים , והאמיני במה שאת עושה ...  אל הספר
שאנן : המכללה האקדמית הדתית לחינוך - הוצאה לאור