הקדמה

מתוך:  > טריגרים > הקדמה

עמוד:13

שאיפותינו והיכולים לשנות את מהלך חיינו ב 180 מעלות . הם יכולים גם להיות שליליים ומזיקים כמו גביע גלידה אשר מפתה אותנו לשבור דיאטה , או לחץ מצד האנשים שסביבנו הגורם לנו לעשות דברים שאנחנו יודעים שאסור לעשות . הם יכולים לעורר בנו אינסטינקטים תחרותיים — חשבו על תמריצים רגילים בעבודה כמו משכורת גבוהה יותר , או על הרגשתנו למראה יריב שעוקף אותנו ומגיע רחוק יותר . הם יכולים לרוקן אותנו מכוחותינו , כמו חדשות על מישהו מיקירינו שחלה במחלה קשה , או על כך שהחברה שאנו עובדים בה עומדת למכירה . הם יכולים להיות טבעיים כמו קול של גשם המעורר בנו זיכרון מתוק . מספר הטריגרים האלה הוא בעצם אינסופי . מאין הם באים ? מדוע הם גורמים לנו לפעול בניגוד למה שרצוי לנו ? מדוע איננו שמים לב אליהם ? כיצד נזהה בדיוק את הרגעים שבהם טריגרים מסוימים מעוררים בנו זעם או מסיטים אותנו מדרכנו , או גורמים לנו להרגיש שהכול בסדר בעולם — כדי שנוכל להימנע מן הטריגרים המזיקים ולגרום לטובים שביניהם לחזור על עצמם ? איך ניתן לגרום לטריגרים לעבוד למעננו ? הסביבה המקיפה אותנו היא מנגנון הטריגרים החזק ביותר בחיינו — ולא תמיד לטובתנו . אנו מתכננים תוכניות , קובעים לעצמנו מטרות וחושבים שאושרנו תלוי בהשגת המטרות האלה . אבל הסביבה מתערבת ללא הרף . ריח של בשר מיטגן עולה מן המטבח ואנו שוכחים את עצתו של הרופא להפחית את רמת הכולסטרול . חברינו לעבודה ממשיכים לעבוד כל ערב עד שעה מאוחרת וגורמים לנו להרגיש שגם אנחנו צריכים לגלות אותה מידה של מחויבות , וכתוצאה מכך אנחנו מחמיצים שוב ושוב את משחקי הבייסבול של ילדינו . הטלפון משמיע צליל התרעה ואנו מביטים מיד במסך המאיר במקום להביט בעיניהם של האנשים שאנחנו אוהבים . כך מעוררת בנו הסביבה התנהגות בלתי רצויה . מכיוון שלעתים קרובות אין לנו שליטה על גורמים סביבתיים , אנו עשויים לחשוב שאיננו יכולים לעשות הרבה בעניינם . אנחנו מרגישים שאנו פשוט קורבנות של הנסיבות . בובות שמפעיל הגורל . אני לא מקבל את ההשקפה הזאת . הגורל הוא הקלפים שקיבלנו . אבל ההחלטה כיצד לשחק בקלפים האלה נתונה בידינו .

מטר הוצאה לאור בע"מ


לצפייה מיטבית ורציפה בכותר