הגדרה

שינה מוגדרת כמצב מודע זמני המתאפיין בכך שעיני הישן עצומות וישנו מצב של הפחתה תנועתית רצונית של הגוף וירידה בתגובה לגירויים חיצוניים . השינה היא תהליך שבו מראה המוח פעילות מיוחדת המאפיינת את השינה .  אל הספר